色澤誘人的大黃米粽子總是那么吸引人，相較于糯米粽子而言，很多人都覺(jué)得大黃米粽子的營(yíng)養豐富，具體有什么營(yíng)養功效呢？新鄉俊杰食品有限公司的工作人員來(lái)給大家分享一下大黃米粽子的四大營(yíng)養功效。

      1.養陰補虛。大黃米粽子中含有的大黃米具有補虛損、益精氣、潤肺補腎的作用，對于肺腎陰虛的朋友很合適，也適宜于久病體虛或是虛勞補益朋友食用。

      2.潤肺。大黃米粽子能夠滋陰潤肺，常吃大黃米能夠去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通、舒適。

      3.通便。平常我們經(jīng)常食用碳水化合物，偶爾吃些大黃米可以潤滑腸道、刺激排便，改善機體新陳代謝。

      4.安神。有些朋友長(cháng)期陽(yáng)盛陰虛、夜不得眠，對于這些久泄胃弱的朋友也很適合吃些大黃米粽子。

      看了以上四大營(yíng)養功效，相信大多數朋友已經(jīng)迫不及待了，原來(lái)大黃米粽子中含有這么多平常沒(méi)有關(guān)注到的營(yíng)養，我們在這里也提醒大家要均衡飲食哦。